為貫徹落實市委市政府“一鍵預約”相關工作指示精神,進一步提升學校體育場館開放質量和水平,深圳體產集團加快推動體教融合模式,將深圳體育健康大講堂公益課融入學校體育場館開放項目。11月2日,為關愛青少年成長,倡導科學運動的健康理念,由深圳市體育產業集團有限公司主辦,深圳市體育風尚文體發展有限公司承辦,光明區紅花山小學、深圳市運動康復中心協辦的深圳體育健康大講堂第68期走進光明區紅花山小學,為在校學生開展了《青少年運動常見誤區》公益講座。
運動是生活中的“必需品”。對于青少年來說,它既能鍛煉身體,又緩解學習壓力,放松心情。然而在現實中,一些家長和孩子卻只對學習成績重視,忽略了運動的好處。本期大講堂特別邀請到深圳運動康復門診部總院醫師傅宇順,為在校學生做《青少年運動常見誤區》知識講座。傅醫生是中華運動醫學學會會員,廣東省中醫藥疼痛學會會員。專業從事運動損傷、慢性疼痛診療康復工作10余年。曾經擔任深圳市游泳隊隊醫,多次受邀參加國家、省、市各類運動比賽醫療保障工作,現任深圳青年女足隨隊醫生。
傅醫生結合自身豐富的醫學實踐經驗,從青少年運動觀念、青少年不良運動習慣、青少年常見運動損傷、急性損傷處理四個方面,為大家分析青少年在運動中因不良習慣所導致的常見疾病的表現,并提出科學建議。他表示:“青少年喜歡運動,但卻往往忽視了運動要養成良好的習慣,比如運動前的適當熱身,不要過度運動,運動后的休息調整,還要注意補充水份,不要空腹運動等,這些都是預防運動損傷的關鍵?!敝v座最后,在座學生就運動中出現的問題與傅醫生進行了現場交流互動。
深圳體育健康大講堂是深圳市體育產業集團有限公司踐行國企責任,探索落實體衛融合發展新舉措,進一步推動全民健身發展,為市民提供科學健身指導,將健康理念融入全民生活,聯合深圳市各區街道、社區、企業開辦的公益類體育健康科普講座,講座內容涉及市民關注的身心健康、科學健身方法、急救等方面知識,深受市民喜愛和好評。2021年獲評深圳市十大“終身學習品牌項目”榮譽,2022年榮獲第十九屆深圳關愛行動“百佳市民滿意項目”。